Gesundheit und Fitness

Fragen Sie Einen Ernährungsexperten: Gibt Es Gesundheitliche Risiken Beim Verzehr Von Butternusskürbis?

Expertenmeinung von: Christos Sittas MSc in Nutrition and Exercise Sciences · 3 years of experience · UK Übermäßiger Verzehr von Butternusskürbis kann hohe Mengen an Kalium liefern, die zu Hyperkaliämie führen können, wenn sie von Menschen konsumiert werden, die Betablocker als verschriebene Medikamente für ihre Herzerkrankung einnehmen. Original a...

Ist Es Gut, Kokosnuss Zu Essen? Was Sind Die Gesundheitlichen Vorteile Von Kokosnuss? Eine Bewertung Durch Ernährungsexperten

Mehr Platz in deinem Zuhause: Mit diesem Ikea-Hack bekommst du eine Sitzbank mit Stauraum

Vermutlich kennen wir alle diese eine unordentliche Ecke im Wohnzimmer. Mit dieser schicken DIY-Sitzbank ist damit jetzt endlich Schluss. Nicht nur für beeindruckende Schrankwände, wunderschöne Deko-Kissen oder platzschaffende Badezimmereinrichtung halten die Schmuckstücke von Ikea allzu gern her. Mit ihrem Video brachte eine Instagram-Nutzerin ein...

Blitzschnell und mega gesund: Victoria Beckham zeigt uns ihren Lieblingssalat aus nur 5 Zutaten - und ja, er macht pappsatt!

Wenn es mal wieder schnell gehen muss, ist dieser Salat aus 5 Zutaten von Victoria Beckham genial. Er ist dazu auch noch gesund und sättigt lange

Mädchen mit Zwillingsbruder entwickeln sich "männlich"

Wenn sich Bub und Mädchen eine Gebärmutter teilen, können die Sexualhormone des einen Fötus dauerhafte Veränderungen beim anderen verursachen. Wenn du als Frau einen männlichen Zwillingsbruder hast, könnte der bereits im Mutterleib auf dich abgefärbt haben. Wissenschaftler wissen schon lange, dass weibliche Tiere in einem Zwillingspaar aus Männchen...

Kann man blühenden Schnittlauch noch essen?

Blühender Schnittlauch sieht im Gartenbeet äußerst hübsch aus, aber lässt sich das Kraut dann noch essen? Diese Punkte sollten Sie beachten.

Richtig duschen: Nur diese 5 Körperregionen brauchen laut Experten wirklich Seife

Viele Menschen gönnen sich am Morgen gerne eine ausgiebige Dusche und nutzen dabei reichlich Seife. Doch laut Experten reicht es völlig aus, fünf bestimmte Körperregionen mit Seife zu reinigen.

Fachbezogene Faqs: Was Ist Der Glykämische Index Von Brombeeren?

Expertenmeinung von: Luciana M. Cherubin Bachelor in Nutrition · 5 years of experience · Argentina Brombeeren haben einen niedrigen glykämischen Index, der bei 25 liegt. Der glykämische Index (GI) ist ein Wert, der misst, wie stark bestimmte Lebensmittel den Blutzuckerspiegel erhöhen. Original anzeigen → Siehe weitere Fragen und Antworten von Exper...

Toxische Menschen: Diese Sätze sind klare Alarmzeichen

In Beziehungen zeigen sich Red Flags oft in Form von Verhaltensweisen. Aber auch an Äußerungen lassen sich toxische Menschen erkennen.

In vs. out: Diese 3 Festival-Frisurentrends sind 2024 out - und so tragen wir die Haare dieses Jahr stattdessen

Du suchst noch nach Trends für das passende Festival-Haarstyling? Das sind die angesagtesten Frisuren, die wir auf dem Coachella 2024 gesichtet haben

Ein Zuhause für die nächste Lebensphase: Renovierungen gegen das Empty-Nest-Syndrom

Große Veränderungen in unserem Leben kommen sehr selten vor. Wenn sie jedoch eintreten, müssen wir bereit sein, sie direkt anzugehen. Und es gibt nur wenige Veränderungen, die so bedeutsam sind wie der Auszug der Kinder aus dem Elternhaus. Aber anstatt diese Situation mit Traurigkeit zu betrachten, sehen Sie sie als eine Gelegenheit, mit Wärme in die nächste Phase Ihres Lebens zu schreiten. Der erste Schritt ist die Schaffung eines Rückzugsortes! Neugierig geworden? Klicken Sie sich durch diese Galerie, um zu erfahren, wie Sie die Jahre des leeren Nestes zu den besten Jahren machen können.

Alles, was Sie über Millennials wissen müssen

Millennials werden oft durch viele Vorurteile definiert. Sie sind möglicherweise die am intensivsten erforschte Generation der Geschichte – und wahrscheinlich auch die am meisten missverstandene. Oft wird ihnen vorgeworfen, sie seien anspruchsvoll und faul. Zu den Stereotypen gehört auch, dass sie Yoga-besessene Veganer sind, die sich ausschließlich von Avocados ernähren und ständig in den sozialen Medien aktiv sind. Doch hinter dieser Generation steckt viel mehr. Der Begriff "Millennial" wurde 1991 von den Historikern Neil Howe und William Strauss in ihrem Buch "Generations" geprägt und bezeichnet Menschen, die zwischen 1981 und 1996 geboren wurden. Und obwohl das Wort manchmal immer noch als Sammelbegriff für junge Menschen verwendet wird, sind einige Millennials inzwischen in ihren 40ern. Klicken Sie also weiter, um alles über die Generation der Millennials zu erfahren.

Dieser Kissenbezug aus Leinen von H&M Home macht dein Sofa schöner

Ein Sofa ist der Inbegriff der Gemütlichkeit. Klar, dass passende Accessoires nicht fehlen dürfen. So wie dieser Leinen-Kissenbezug, der deine Couch aufpeppt. Wir alle lieben unser Sofa! Denn es ist ein chilliger Rückzugsort, auf dem wir nach dem Feierabend nur allzu gern verweilen. Unsere liebste Couch hält für vieles her und ist multifunktional e...

Didi Maier kocht: Bagels

Knusprig, weich und vielseitig!

Das ist das gesündeste Abendessen laut Experte - leicht und easy zu machen

Ciao, Weißmehl, leere Kalorien und geliebtes Abendbrot: Diese gesunden Lebensmittel sollten wir laut Experte stattdessen häufiger mal zu Abend essen

Nach diesen 9 Vanille-Parfums sind jetzt alle verrückt

Ob sinnlich, elegant oder fruchtig-frisch – mit dem richtigen Vanilleduft geht alles! Wir zeigen dir die schönsten Parfums für den Frühling. Vanille ist die ideale Duftnote für dich, wenn du Sinnlichkeit, Eleganz und Wärme ausströmen willst. Nicht umsonst wird diesem Duft eine aphrodisierende Wirkung nachgesagt. In der richtigen Zusammensetzung mac...

Erkennen Sie sie noch? Ein Tipp: Sie waren mal Sexiest Man Alive

Jedes Jahr beobachtet das People Magazine sorgfältig die berühmten Männer, die selbstbewusst über die roten Teppiche schreiten, analysiert ihre Qualitäten und sammelt Stimmen, um den glücklichen Empfänger des geschätzten Titels "Sexiest Man Alive" zu bestimmen. Die Liste selbst ist ebenso wie ihr Titel beeindruckend und enthält sowohl vorhersehbare als auch überraschende Entscheidungen, die für Diskussionen gesorgt haben. Aber ist Sexiness eine angeborene Eigenschaft, die dem Test der Zeit standhält, oder verblasst sie allmählich, genau wie die Pigmentierung der Haare? Klicken Sie sich durch diese Galerie und entdecken Sie die Männer, die bisher mit dieser Auszeichnung geehrt wurden, die es schon seit dem Jahr 1985 gibt.

Wochenhoroskop: 3 Sternzeichen haben noch bis zum 21. April Pech

Welche Sternzeichen bis zum Ende der Woche leider Pech haben, erfährst du im Horoskop.

Besuch auf vier Pfoten: Hunde sorgen im Seniorenheim für Momente des Glücks

Dass die Promis wie Angelina Kirsch und Jochen Bendel vor der Tür stehen, ist schon außergewöhnlich. Das Highlight des Besuchs sind allerdings andere.

Diesen Schaukelstuhl von Ikea liebt jetzt jeder

Bist du fit für die warme Jahreszeit? Wenn es dich nach draußen zieht, holst du dir mit diesem Ikea-Schaukelstuhl einen Blickfang auf den Balkon. Sommer, Sonne.. Schaukelstuhl? Die warme Jahreszeit macht richtig Lust, wieder nach draußen zu gehen. Wer kann, macht es sich auf dem eigenen Balkon gemütlich und peppt diesen zur Wohlfühloase auf. Was da...

Spargel in der Heißluftfritteuse zubereiten: So geht’s!

Bereite Deinen Spargel dieses Jahr in der Heißluftfritteuse zu und erlebe, wie unkompliziert und köstlich das Ergebnis sein kann.

Jeden Tag Nudeln essen: Diese Folgen hat das für unseren Körper

Spagetti Carbonara, Nudeln Bolognese oder Pesto - du liebst Nudeln und hast kein Problem damit, sie zu jeder Mahlzeit zu essen. Aber ist es überhaupt eine gute Idee, jeden Tag Nudeln zu essen? Eine amerikanische Ernährungswissenschaftlerin hat sich zu diesem Thema geäußert.

Autsch! Mann bricht sich Penis im Schlaf

Der Mann wurde durch ein "Knacken" geweckt und musste entsetzt feststellen, dass sein Penis an zwei Stellen gebrochen war. Wie konnte das passieren? Autsch, das war kein schönes Erwachen für den nicht näher identifizierten 27-Jährigen aus Tunesien, als ihn ein "Knacken" aus dem Schlaf weckte. Dennoch wartete er 36 Stunden ab, ehe er medizinische Hi...

20 ausgestorbene alte Völker, von deren Existenz Sie nichts wussten

Im Laufe der Geschichte sind Zivilisationen gekommen und gegangen. Hier finden Sie eine Übersicht über 20 ausgestorbene alte Völker, die Sie vielleicht noch nicht kennen.

Können Trockenheit ab: Die 5 besten Stauden für pralle Sonne

Entdecke fünf pflegeleichte Stauden, die pralle Sonne lieben: Ideal für Hobbygärtner mit sonnigen Ecken im Garten.

Japanischer Wutzettel-Trick: Seinen Ärger einfach loswerden

Kurz vorm Platzen? Wie sich Wut und Ärger mit einem Zettel und einem Stift vertreiben lassen und warum dauerhaftes Wütend-Sein ungesund ist.

Diese rosa H&M-Jeansjacke würde Hermine Granger sofort mitnehmen

Alltagstauglich, komfortabel und modern – so lässt sich der Stil von Hermine Grangers aus der „Harry Potter“-Filmreihe beschreiben. Das ist Hermine Grangers Kleidungsstil Hermine Grangers Kleidungsstil spiegelt ihre einzigartige Persönlichkeit und ihre Position als eine der schlausten Figuren in der „Harry Potter“-Filmreihe wider. Sie neigt zu eine...

Low Carb: Himmlischer Käsekuchen ohne Boden und ohne Mehl

Wenig Arbeit, dafür aber umso mehr Genuss! Unser Käsekuchen ohne Mehl und ohne Boden ist blitzschnell gemacht und unschlagbar cremig.

Doc Flecks Gesundküche

Die 100 besten Rezepte für jeden Tag

Chronische Veneninsuffizienz Warnzeichen: Worauf Sie Achten Sollten

Zusammenfassung Fehlfunktion der Venenwände und/oder -klappen im systemischen Kreislauf, insbesondere in den Beinen, die zu einer peripheren Ansammlung von Blut führen, die als Stase bezeichnet wird. Symptome Wenn Sie neue, schwere oder anhaltende Symptome haben, wenden Sie sich an einen Gesundheitsdienstleister. Geschwollene Füße durch Ödeme Schme...

Die Ursprünge des Mythos der bösen Stiefmutter

In den meisten Märchen sind die Stiefmütter böse und grausam. Dies ist ein Klischee, das die Disney-Filme über die Jahre hinweg aufrechterhalten haben und das sich über Jahrhunderte zurückverfolgen lässt. Man denke nur an die neidischen Stiefmütter von Aschenputtel und Schneewittchen oder auch an die Hexe in Hänsel und Gretel, die ihre Stiefkinder in den Wald verbannt. Man könnte meinen, die Schöpfer dieser Geschichten hätten eine Art Groll gegen Stiefmütter! Was hat es also mit dem Mythos der bösen Stiefmutter auf sich, und woher kommt er? Klicken Sie weiter, um es herauszufinden.

Richtig schönes Makeover: Diese Verwandlung einer Ikea-Kommode ist der Wahnsinn

Ikea bietet reichlich schöne Möbelstücke, wie die zeitlose KULLEN Kommode. Mit einem bestimmten Hack sieht sie noch viel besser aus. Es gibt unzählig viele Ikea-Hacks, die dein Zuhause aufpeppen können. Mit ein paar Handgriffen und alten Möbeln kannst du was komplett Neues zaubern und deinen vier Wänden einen neuen Touch verleihen. Auch mit größere...

Diese Dutt-Frisur sehen wir diesen Frühling überall

Die Dutt-Frisur kommt alle Jahre wieder, nur unterschiedlich gestylt. Welche diesen Frühling besonders angesagt ist, liest du hier.

Jennifer Lopez trägt die weiteste Jeans, die wir je gesehen haben - diese zwei Styling-Tricks lassen sie figurschmeichelnd werden

Zwei Looks innerhalb von zwei Tagen, bei denen Jennifer Lopez auf die gleiche Styling-Formel setzt? Das kann kein Zufall sein

Wird Meermoos dem Hype tatsächlich gerecht?

Gesundes Essen ist nicht unbedingt immer appetitlich, aber trotzdem kommt ein Wellness-Hype auf. Diesmal ist es das Meermoos, das an der Reihe ist. Die mineralstoffreiche Alge wird als Nahrungsergänzungsmittel immer beliebter und hat einen viralen Superstar-Status erreicht! Wie kam es dazu? Nun, Meermoos, oder auch Seemoos, gehört zur Familie der Algen, die seit langem als Superfood geschätzt wird. Aber was ist das Besondere am Meermoos im Speziellen? Klicken Sie sich durch die Galerie, um mehr über den Hype zu erfahren.

Dieser 9 Euro Duft von Rossmann erinnert total an ein teures Parfum

Du bist auf der Suche nach einem preiswerten Duft, der wie ein luxuriöses Designer-Parfum riecht? Dann empfehlen wir dir einen Duft, den du bei Rossmann erhältst. Du musst kein Vermögen ausgeben, um einen verführerischen Duft zu genießen. Bei Rossmann findest du einen echten Geheimtipp, der dich an ein sehr bekanntes Parfum erinnern wird und defini...

Nach diesem beigefarbenen Trenchcoat von Tchibo wäre Hermine Granger verrückt

Hermine Granger ist bekannt für ihren klassischen zeitlosen Look. Einen beigefarbenen Trenchcoat würde die Hexe stylisch kombinieren. Das ist der Stil von Hermine Granger im Winter und Frühling Hermine Granger, gespielt von Emma Watson, bevorzugt einen Stil der Komfort und Eleganz vereint. In den kühleren Monaten bevorzugt sie Kleidung, die sie war...

Diese Tischleuchte von Ikea ist perfekt für gemütliche Abende auf dem Balkon

Freust du dich auch schon auf gemütliche Frühlings-und Sommerabende im Garten oder auf dem Balkon? Dann ist die neue SOLVINDEN Tischlampe von Ikea genau das Richtige für dich. Pünktlich zum Frühling stimmt Ikea die Saison mit neuen Gartenprodukten der SOLVINDEN Serie ein. Die Produkte machen richtig Lust auf gemütliche Frühlings- und Sommerabende i...

Mit diesem Trick werden Süßkartoffel-Pommes herrlich knusprig

Süßkartoffel-Pommes sind der Hit auf jeder Party und bei jedem Grill- oder Mädelsabend, denn sie schmecken einfach immer – wenn sie gut gemacht sind. Wie Sie die süßen Pommes selbst herstellen können und wie sie auch knusprig werden, lesen Sie hier

26 beeindruckende Kulturschätze, die auf Baustellen ausgegraben wurden

Manchmal verbirgt sich unter alten Gemäuern nicht nur Schutt, sondern ein echter Schatz, wie Bauarbeiter immer wieder feststellen.

Diese Kerze mit Blumenduft von H&M Home wirst du lieben

Die Duftkerze von H&M Home hat nicht nur einen betörenden Blumenduft, sondern fügt sich auch perfekt in eine stilvolle Wohnungseinrichtung ein. Das ist die Kerze mit Blumenduft von H&M Home Kerzen sorgen für eine angenehme Atmosphäre und sind meist hübsch anzusehen. Die Duftkerze von H&M Home ist ein besonders schönes Exemplar. Ihr stilvoll glasier...

„Ich habe eine Obsession mit Extrawurstsemmeln“

Mit ihrem einzigartigen Stil und kreativen Visionen hat sich Marina Hoermanseder einen festen Platz im Modeolymp erobert. Von Lady Gaga, Rihanna bis hin zu Heidi Klum, die Stars lieben ihre Designs.

Diesen Metall-Beistelltisch von H&M Home für den Garten schnappen sich alle

Entdecke den stilvollen Metall-Beistelltisch von H&M Home für deinen Garten – ein echter Blickfang mit schickem Muschelmuster-Mosaik! Das ist der beliebte Metall-Beistelltisch von H&M Home Der Gartenbeistelltisch aus der Odile-Kollektion von H&M Home, entworfen von Mica Decorations, ist weit mehr als nur ein einfaches Möbelstück. Seine Einzigartigk...

Heute gibt's 2000 Gratis-Eisbecher für Wien

Gratis-Eis von Ben & Jerry's

Kalorien in Pasta: Nudeln sind ein No-Go beim Abnehmen? Quatsch!

Du verzichtest auf Pasta, weil du abnehmen willst? Bitte nicht! Nudeln per se machen nämlich nicht dick, sie sind in Maßen sogar richtig gesund. Mit diesen Nudel-Rezepten kannst du abnehmen

Erfahren Sie Von Den Ernährungsexperten Mehr Über Süßkartoffel, Portionsgrößen Und Gesundheitsrisiken.

Harz: Ausflug über Ostern? Welche Orte du meiden solltest

Spielt das Wetter mit, zieht es über die Oster-Feiertage viele in den Harz. Welche Orte dabei besonders überlaufen sind, erfährst du hier.

Aldi baut sein Sortiment aus – besonders SIE dürfen sich freuen

Es gibt gute Nachrichten von Aldi! Der Discounter wird sein Sortiment erweitern. Doch welche Kunden dürfen sich freuen?

Italienischer Wirt verbannt Handys mit Rotwein

Smartphone gegen eine Flasche Wein: In der norditalienischen Stadt Verona schenkt ein Restaurant neuerdings allen Gästen eine Flasche Rotwein, wenn sie vor dem Abendessen ihr Handy abgeben. Der Wirt des Ristorante Al Condominio, Angelo Lella, sagte dem Sender Radio Number One: "Es gibt keinen Grund, alle fünf Sekunden auf sein Handy zu schauen. Für manche Leute ist das wie eine Droge. So haben sie die Gelegenheit, es beiseitezulegen und einen...

Wellness-Horoskop für Jungfrau - 19.04.2024

Jungfrau: hier sind Ihre Prognosen wellness für den Tag aquí son sus predicciones 19.04.2024