Gesundheit und Fitness

Fachbezogene Faqs: In Welchem Lebensmittel Können Sie Epazote-blätter Verwenden?

Expertenmeinung von: Jen Hsu Bachelor of Science (B.Sc.) - Nutritional Science · 11 years of experience · Canada Epazote-Blätter werden am häufigsten als Kraut verwendet. Es hat eine sehr ähnliche Verwendung wie Koriander und Petersilie, so dass es der gesamten Küche einen Kick von Tang verleiht. Es ist am besten, die Epazote-Blätter frisch zu verw...

Horoskop: Liebes-Kracher! Diese Sternzeichen müssen sich auf einiges gefasst machen

Laut Horoskop erwartet diese Sternzeichen in den kommenden Wochen eine turbulente Zeit im Liebesleben. Gehörst du auch dazu?

Leichte Spinatpfanne mit Ei: Abendessen in 30 Minuten

Spinat ist nicht nur gesund, sondern auch lecker. Heute auf dem Speiseplan: diese leckere und leichte Spinatpfanne mit Ei.

Genialer Malm-Hack: So gestaltest du die Ikea-Kommode preisgünstig um

Zeitlos, schlicht und vielfältig einsetzbar – die IKEA MALM Kommode. Mit diesem Hack erhält sie zudem einen nachhaltigen und robusten Touch. Wir lieben Ikea, doch die Do-It-Yourself-Varianten irgendwie noch mehr. Oft nur durch Kleinigkeiten lassen sich die verschiedensten Produkte des Einrichtungsriesen im Nu in ein originelles Möbelstück für dein ...

Genialer Ikea-Hack: Dieses Küchenregal kostet wenig und sieht toll aus

Eine Küche behält man oft sehr lange und sieht sich daran schnell satt. Man kann aber schon mit kleinen Tricks etwas ändern. Wir zeigen dir den neuen IKEA-Küchen-Hack. Die Möbel und Dekorationsartikel des schwedischen Möbelhauses IKEA erfreuen sich nach wie vor großer Beliebtheit. Durch ihre schlichte Eleganz bieten sie oft eine tolle Grundlage für...

Preis-Hammer! Schokolade wird bis zu 30 Prozent teurer

Rekordpreise für Kakao auf dem Weltmarkt lassen die Preise hochschießen. Laut Fachleuten könnten Süßwaren nun deutlich teurer werden. Der Preis für Kakao steigt und steigt und steigt. Das bekommen bald auch die Kundinnen und Kunden in Österreich zu spüren. Jetzt schrauben die Schokoladen-Hersteller die Preise hoch. Drastische Preiserhöhungen von bi...

Die Kunst des Powernapping: So tanken Sie neue Energie für den Nachmittag!

Ertappen Sie sich manchmal dabei, wie Sie tagsüber einnicken? Hier kommt das Powernapping ins Spiel! Von einer verbesserten geistigen Gesundheit und Schärfe bis hin zum Gefühl, verjüngt und gestärkt den Rest des Tages in Angriff nehmen zu können, können Nickerchen ein nützliches Instrument sein. Die Tipps und Tricks in diesem Leitfaden helfen Ihnen, Ihre begrenzte Zeit optimal zu nutzen und die besten Ergebnisse aus einem Powernap zu ziehen. Sind Sie bereit? Klicken Sie sich durch die folgende Galerie und entdecken Sie die Welt des Powernapping!

Dieser lange Cardigan von Tchibo wäre an Hermine Granger richtig schön

Hermine Granger würde diesen stilvollen langen Cardigan von Tchibo lieben. Er ist perfekt für die wechselhafte Frühlingszeit oder kühle Sommerabende. Das ist der lange Cardigan von Tchibo im Hermine Granger Style Der offene Longcardigan von Tchibo in Grau meliert ist ein echtes Highlight für jede Garderobe. Mit einer Zusammensetzung aus 42 % Polyes...

Pionierin des Ugly Chic - Miuccia Prada wird 75

Bei ihren Modeschauen bleibt Miuccia Prada unscheinbar im Hintergrund. Dabei ist die Prada-Matriarchin eine der einflussreichsten Designerinnen. Sie prägte den Ugly Chic und Bad Taste in der Modewelt.

Wochenendhoroskop vom 10. bis 12. Mai: Diese Sternzeichen haben jetzt eine Glückssträhne

Das Wetter ist gut und für viele steht ein langes Wochenende aufgrund von Himmelfahrt an, da steigt die gute Laune fast automatisch. Diese drei Sternzeichen können sich gleich doppelt freuen, denn sie haben vom 10. bis 12. Mai 2024 eine Glückssträhne! Laut Horoskop: Diese Sternzeichen haben am Wochenende eine Glückssträhne 1. Sternzeichen Zwillinge...

Mehr als nur ein Beistelltisch: Dieser Action-Hack wird dich überraschen

Schluss mit farblosen langweiligen Beistelltischen. Dieser DIY-Beistelltisch sieht aus wie vom Designer und ist dank Action-Produkte sehr kostengünstig! Beistelltische sind oft entweder zu schlicht und sehen daher einfach langweilig aus, oder sie sind auffallend teuer. Doch mit etwas Kreativität und dieser tollen DIY-Anleitung kannst du deinen eige...

Praktisch und platzsparend: Das klappbare Esstischset von Ikea für dein Campingabenteuer

Du planst schon bald einen Camping-Trip oder einen Ausflug in die Natur? Dann ist dieses praktische Esstischset von Ikea der perfekte Begleiter für dich. Wenn es draußen endlich wärmer wird, heißt das nicht nur Balkonwetter und Zeit für Ausflüge in der Natur. Auch die Camping-Saison hat damit offiziell begonnen. Egal, wo dein nächster Ausflug hinge...

Lattensalat: Meinungen Von Ernährungsexperten, Gesundheitsrisiken Und Mehr

Iyanuoluwa Oyetunji: Wie viel sollten Sie essen? Experten teilen ihre Meinung. Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa Nützt Römersalat kann helfen, die Herz- und Herz-Kreislauf-Gesundheit zu erhalten. Das Gemüse enthält ein ausreichendes Maß an Kalium, Ballaststoffen und Folsäure, die...

Was bedeutet Co-Elternschaft und wie kann es funktionieren?

Manchmal verläuft das Leben nicht so, wie man sich das vorgestellt hat. Falls Sie sich kürzlich von Ihrem Partner getrennt oder haben scheiden lassen, kann es schwierig sein, vernünftig miteinander umzugehen, wenn Sie sich regelmäßig begegnen. Wenn jedoch Kinder involviert sind, ist es wichtig, jegliche Konflikte mit dem oder der Ex zu vermeiden, damit sie sicher und mit der Liebe und Unterstützung beider Elternteile aufwachsen können. Sie wollen erfahren, was es alles zur Co-Elternschaft zu wissen gibt? Dann klicken Sie sich durch diese Galerie, um Tipps und Tricks zu entdecken, wie Sie eine positive und funktionierende Co-Elternschaftsbeziehung aufbauen können.

Die meistgehassten Sternzeichen (laut Experten)

Wenn Sie sich mit Astrologie beschäftigen und die Sternzeichen anderer Menschen kennen, haben Sie wahrscheinlich bemerkt, dass Sie mit einigen Sternzeichen besser auskommen als mit anderen. Das ergibt Sinn: Bestimmte Zeichenpaare sind schließlich kompatibler als andere. Haben Sie sich jedoch schon einmal gefragt, ob es Sternzeichen gibt, die Sie generell mehr mögen oder weniger mögen als andere? Laut Astrologieexperten gibt es sie auf jeden Fall! Interessiert? In dieser Galerie erfahren Sie mehr.

9 Traditionelle deutsche Gerichte, die man heute nicht mehr essen würde

Manche traditionelle deutsche Gerichte würden wir heute nicht mehr essen. Der Grund: seltsame Namen und außergewöhnliche Zutaten.

5 fiese Methoden, um Narzissten aus der Fassung zu bringen

Der Umgang mit einem Narzisst ist nicht einfach. Hier erfährst du, wie du einen Narzisst aus der Fassung bringen kannst!

Genialer iPhone-Tipp: So spart ihr viel Zeit nur mit eurem Finger

Oft sind nützliche iPhone-Tipps ziemlich kompliziert und gar nicht mal so einfach auch umzusetzen. Nicht jedoch bei diesem winzigen Trick: Mit einer einzigen Fingerbewegung könnt ihr nämlich richtig viel Zeit in der Foto-App sparen. Wir sagen euch, wie es geht. Kennt man: Schnell ist ein Foto mit der falschen Ausrichtung aufgenommen, betrachtet man...

Abnehmen ohne Diät? Diese kalorienarmen Lebensmittel machen es möglich!

Es gibt eine Reihe von Lebensmitteln, von denen man den ganzen Tag naschen könnte, ohne zuzunehmen (obwohl dieser ausschließliche Verzehr zu anderen gesundheitlichen Problemen führen könnte). Einige der Lebensmittel auf dieser Liste müssen möglicherweise zubereitet werden, um ihren Geschmack zu entfalten, während andere auch roh verzehrt werden können. Klicken Sie sich durch diese Galerie, um sich über die kalorienärmsten Lebensmittel zu informieren. Diese Snacks werden Ihren Heißhunger garantiert stillen, ohne dabei Ihr Gewicht negativ zu beeinflussen.

Schweißgebadet aufwachen: Haben Sie jemals einen dieser Albträume erlebt?

Jeder ist in seinem Leben schon einmal schweißgebadet aufgewacht, ausgelöst durch einen herzzerreißenden Schrecken, den nur Albträume hervorrufen können. Es ist eine furchteinflößende Art, wieder zu Bewusstsein zu kommen und die Gefühle hinterlassen oft einen seltsamen Nachhall in unserem Körper, aber Albträume sind immer noch ein wesentlicher Bestandteil des Träumens. Warum also nicht etwas mehr über sie erfahren? Wir sind gerne bereit, unsere schönen und aufregenden Träume zu analysieren, ob sie nun aus unseren Wünschen oder Freuden heraus entstanden sind, wobei Albträume jedoch aus einem ganz anderen Stoff gemacht sind, aus all dem Stress und den Ängsten, die darunter liegen. Aber wie Träume sind auch Albträume nicht leicht zu entschlüsseln. Wenn Sie die Eindrücke für bare Münze nehmen, entgeht Ihnen ein viel tieferes Verständnis Ihres Unterbewusstseins und Albträume spiegeln ohnehin eher innere Gefühle als äußere Situationen wider. Wiederkehrende Albträume können sogar noch viel mehr aussagen. Wenn Sie dabei diese wiederkehrenden Albträume mit Ihren Mitmenschen erforschen, können Sie viel mehr an subtilen Muster und Verbindungen zwischen uns aufdecken, als wir uns jemals vorstellen konnten. In dieser Galerie finden Sie die 10 häufigsten Albträume, die Menschen erleben, und Tipps, wie Sie mit diesen beängstigenden Gefühle umgehen können.

Minimalistisches Must-have: Dieses kleine Ikea-Wandregal ist echt beliebt

Manchmal sind die einfachsten Dinge die schönsten, oder? Genau nach diesem Grundsatz wurde dieses IKEA-Wandregal designt. Ob eingerahmte Fotos, farblich passende Teppiche oder kunterbunte Tischservices: Dekoration findet man vermutlich in jedem Haushalt. Doch wie kann man Bilder und andere hübsche Dinge stilvoll in Szene setzen, ohne dass ihnen dur...

Diese schwarze Lichterkette von H&M Home gibt deinem Balkon den Wow-Effekt

Möchtest du deinen Balkon oder deine Terrasse stilvoll beleuchten? Dann schapp dir jetzt diese tolle, schwarze Lichterkette von H&M Home. Das ist die stilvolle Lichterkette von H&M Home Im Sommer machen wir es uns gerne im Garten oder auf dem Balkon bequem. Beim Lesen eines spannenden Buches oder beim Quatschen mit der besten Freundin kann es durch...

Anämie: Was Sie essen sollten und was Sie besser vermeiden

Gemäß der Weltgesundheitsorganisation ist Eisenmangelanämie die häufigste und am weitesten verbreitete Ernährungsstörung der Welt. Aber genug Eisen aus der Ernährung zu erhalten bedeutet nicht nur, ausreichend eisenreiche Lebensmittel zu essen. Zwischen unseren eigenen Eisenwerten, dem Eisen, das in Lebensmitteln enthalten ist, und der Fähigkeit Ihres Körpers, dieses aufzunehmen, wirkt eine komplexe Beziehung. Während die Wissenschaft sich noch lange nicht festgelegt hat, scheint es weniger um einzelne Lebensmittel zu gehen als um die Speisen als Ganzes. Hier sind Beispiele von Lebensmitteln, die Ihre Eisenaufnahme steigern oder bremsen können.

Fachbezogene Faqs: Warum Heißt Kreuzkümmel Curcumin?

Expertenmeinung von: Ella Gale BSc in Nutrition · 6 years of experience · UK Es ist nicht. Curcumin ist eine Phytochemikalie, die in Kurkuma und anderen Arten der Gattung Curcuma vorkommt, die in der alternativen Medizin verwendet wird und angeblich entzündungshemmende und krebshemmende Eigenschaften hat. Original anzeigen → Siehe weitere Fragen un...

Horoskop: Pechsträhne hat ein Ende! Für gleich drei Sternzeichen geht es steil bergauf

Endlich stehen wieder gute Zeiten bevor! Das Horoskop sagt gleich drei Sternzeichen die beste Zeit ihres Lebens voraus.

Reue oder Glück? Diese Promis gaben ihre Kinder zur Adoption frei

Ungewollte Schwangerschaften können sowohl für die Eltern als auch für das betroffene Kind eine große Herausforderung darstellen. In manchen Fällen fehlt es den Paaren an Reife und Erfahrung, um sich angemessen um das Kind zu kümmern, während es für andere schwierig sein kann, finanzielle Mittel aufzubringen und Unterstützung zu leisten. Aufgrund verschiedener Umstände kann sich eine Adoption manchmal als die beste Option erweisen. Auch Prominente sind von dieser Situation nicht ausgenommen, und einige von ihnen mussten sich dazu entschließen, ihr Kind zur Adoption freizugeben. Zum Glück haben viele dieser Adoptionsgeschichten einen positiven Ausgang genommen. Schauen wir uns diese Geschichten gemeinsam an!

Niedliche Tiere, die eine gefährliche Seite verbergen

Diese Kissenbezüge für den Balkon sind auf Amazon der Hit

Diese Kissenbezüge von Amazon machen deinen Balkon als Wohlfühloase noch gemütlicher und lassen sich vielseitig kombinieren. Juhu, der Frühling ist da! Höchste Zeit also, um sich raus auf den Balkon zu setzen und das schöne Wetter in vollen Zügen zu genießen. Natürlich dürfen dabei die passenden Möbel und Accessoires nicht fehlen. Schnapp dir einen...

Restaurants in Berlin: Dieses Sandwich sorgt für Wirbel – „Oh mein Gott“

Ein Sandwich sorgt in den sozialen Netzwerken für Aufsehen. Welches Restaurant in Berlin bietet den Trend-Snack an?

Sterbe ich bald? Ein Test gibt dir in nur 10 Sekunden eine Antwort

\"Wie lange lebe ich noch?\" Interessiert dich diese Frage brennend, solltest du dich einer neuen Studie nach fix auf ein Bein stellen.

Die einflussreichen Kunstbewegungen des 20. Jahrhunderts

Auf der kaleidoskopischen Leinwand der Kunst des 20. Jahrhunderts erzählt jeder Pinselstrich eine Geschichte von Rebellion, Innovation und dem unerbittlichen Streben nach Ausdruck. Ganze Bewegungen entstanden, um Ideale auf jede erdenkliche Weise zum Leben zu erwecken. Ein Jahrhundert des künstlerischen Schaffens sah den Aufstieg der abstrakten Kreation, der Performance und das Überschreiten kreativer Grenzen. Sind Sie neugierig geworden? Klicken Sie sich durch diese Galerie, um herauszufinden, welche Kunstrichtungen im 20. Jahrhundert entstanden sind.

Diese schrecklichen Dates der Stars sorgen garantiert für einen Lacher (und ein paar Tränen)

Schlechte Dates können vernichtend sein. Sie können dazu führen, dass man den Glauben an die Suche nach Liebe verliert oder das eigene Selbstwertgefühl einbüßt. Sie sind absolut furchtbar, und doch geben sie die besten Geschichten her. Egal, wie schlecht ein Date läuft, es hat immer den Vorteil, dass man danach mit seinen Freunden darüber lachen kann. Zum Glück für uns hatten viele Prominente wirklich schreckliche Dates, die sie in lustige Geschichten für uns verwandelt haben. Klicken Sie sich durch die Galerie und lesen Sie die Geschichten über die schlimmsten Dates Ihrer Lieblingspromis.

Immer mehr junge Männer leiden unter Essstörungen – aber warum?

Essstörungen werden traditionell mit Frauen in Verbindung gebracht, aber sie betreffen zunehmend auch junge Männer. Untersuchungen zeigen, dass bis zu 25 % der Menschen, die mit Essstörungen zu kämpfen haben, männlich sind. Dieser alarmierende Trend erfordert eine stärkere Sensibilisierung, da Früherkennung und Intervention für eine wirksame Behandlung entscheidend sind. Gesellschaftliche, psychologische und biologische Faktoren tragen zur Zunahme von Essstörungen bei jungen Männern und Jungen bei, und diese Galerie bietet Einblicke in Anzeichen und Symptome, auf die man achten sollte. Klicken Sie sich durch die folgende Galerie und erfahren Sie mehr.

Welche Vorteile Hat Kamillentee Für Ihre Gesundheit? Eine Bewertung Durch Ernährungsexperten

Expertenmeinung von: Lucía Ramos Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina Kamille hat viele Vorteile für die Gesundheit wie: antibakteriell, krampflösend, mild harntreibend, karminativ und entzündungshemmend. Es wird empfohlen, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie verschriebene Medikamente einnehmen, bevor Sie große Mengen Kamillente...

Horoskop: Diese Sternzeichen erwartet im Mai ein großes Geld-Glück

Das Horoskop für den Mai zeigt ganz klar, welche Sternzeichen sich auf einen finanziellen Segen freuen dürfen.

Aus diesem Grund solltest du im Sommer eine Zitrone in die Waschmaschine geben

Schweiß- und andere nervige Flecken? Diese kannst du ganz einfach mit einer Zitrone in der Waschmaschine angehen. SO funktioniert der Trick.

Frisch und würzig: Rezept für schnelle Spaghetti nach Art der Köchin

Pasta della Massaia - Nudeln nach Art der Köchin oder nach Art des Hauses schmecken lecker und lassen der Kreativität freien Raum

Fachbezogene Faqs: Was Ist Der Beste Ersatz Für Schalotte?

Expertenmeinung von: Brenda A Gil Bachelor in Nutrition · 1 years of experience · Argentina Es gibt einige Zutaten, die Schalotten ersetzen können, wenn Sie keine mehr haben. Denken Sie daran, dass die Texturen und Aromen nicht genau gleich sind. Eine Option sind Zwiebeln, die nicht zu süß oder zu scharf sind, dann haben wir Lauch, der ein bisschen...

Horoskop unter Einfluss der Sonne – diesen Sternzeichen steht jetzt die beste Zeit ihres Lebens bevor

Durch den großen Einfluss der Sonne in diesem Jahr steht laut Horoskop gerade diesen Sternzeichen die beste Zeit ihres Lebens bevor!

Fachbezogene Faqs: Was Sind Die Gesundheitlichen Vorteile Von Nährhefe?

Expertenmeinung von: Ponna Geethanjali Msc Dietetics in Food Service Management, Clinical Dietitian · 9 years of experience · India Nährhefe ist eine gute Quelle für Vitamine und Mineralien. Es enthält auch alle neun essentiellen Aminosäuren, was es zu einem vollständigen Protein macht, wie es in tierischen Produkten vorkommt. Vollständige Proteine...

Tageshoroskop für Skorpion - 10.05.2024

Skorpion: hier sind Ihre Prognosen kostenlose für den Tag aquí son sus predicciones 10.05.2024

Bürste voller Haare? Mit diesem Trick wird sie blitzschnell sauber

Je länger die Haare sind, umso lästiger wird es: Es ist nicht so leicht, die ganzen Haare aus der Bürste zu bekommen. Mit diesem kleinen Helfer wird es aber denkbar einfach! Ja, auch deine Haarbürste solltest du ab und zu reinigen. Das kommt deinen Haaren und deiner Kopfhaut zugute. Allerdings ist es nicht so leicht, per Hand die Haare zu entfernen...

DIY-Kücheninsel: Dieser preiswerte Ikea-Hack ist wirklich genial

Träumst du von einer eigenen Kücheninsel, dir fehlt aber das Geld, um dir eine fertige zu kaufen? Dann haben wir hier genau den richtigen Ikea-Hack für dich! Eine Kücheninsel ist praktisch: Sie bietet Raum zum gemeinsamen Kochen und Essen, zusätzlichen Stauraum und eine Oberfläche für dein nächstes Buffet. Aber: Sie benötigt Platz. Eine Kücheninsel...

Tschüss Kabelsalat: Dieser Ikea-Hack schafft in deiner Wohnung Ordnung

Die SMARRA-Box von IKEA ist nicht nur als Deko super praktisch für dein Zuhause. Wir verraten dir, welche coole Funktion das kleine Deko-Wunder dir noch bietet. Der schwedische Möbelgigant IKEA ist nicht nur für seine günstigen Einrichtungsgegenstände bekannt, sondern überzeugt vor allem mit multifunktionalen Stücken. Und wenn IKEA es selbst nicht ...

Gebärmutterkrebs : Warnzeichen, Auf Die Man Achten Sollte

Zusammenfassung Ein krebsartiger Tumor, der sich in der Gebärmutter bildet. Der Uterus ist ein birnenförmiges Organ im weiblichen Becken zwischen Blase und Rektum. Es verursacht Blutungen zwischen den Perioden, Vaginalblutungen nach den Wechseljahren, schmerzhaften Geschlechtsverkehr und eine abnormale, schwere oder unregelmäßige Menstruation. Symp...

Rezept für Rhabarberschorle – ganz einfach selbst gemacht

Wenn einem das Leben Zitronen gibt, soll man Limonade daraus machen, heißt es. Und wenn Kühlschrank oder Garten einige Stangen Rhabarber hergeben?

Warum Ernährungsexperten Kalebasse Lieben, Nährwertvorteile Und Richtlinien Für Die Portionsgröße

Kleinod am Brocken

In Norddeutschlands höchstgelegenem Garten im Harz gedeihen rund 1500 subalpine Pflanzen aus aller Welt, die es rau und windig mögen. Am 13. Mai ist Saisoneröffnung in dem 1890 angelegten Bergpark.

Verrückter Hype auf TikTok: Diesen Spiegel von Ikea lieben einfach alle

TikTok und andere Plattformen sind die Geburtsstätte diverser Trends. Jetzt macht dieser besondere Dekospiegel von Ikea die Runde. Neben einem schönen DIY-Ikea-Boho-Kissen oder einer lebendigen Ikea-Pflanzen-Deko gibt es viele weitere Möglichkeiten, das eigene Zuhause in einen persönlichen und wunderschönen Wohlfühlort zu verwandeln. Auf der Social...

Kartoffelsalat-Rezept: Mit dieser Geheimzutat wird er besonders lecker ...

Mit dem Frühjahr startet offiziell auch die Grillsaison. Unverzichtbarer Bestandteil ist dabei der Kartoffelsalat, der als traditionelle Beilage zu Grillgut, Würstchen und Knoblauchbaguette gereicht wird. Herrlich frisch, wunderbar cremig und unvergleichbar aromatisch ist er ein vielseitiger Genuss, auf den die Deutschen kulinarisch gesehen besonde...