HEUSCHNUPFEN-ALARM IM FRüHLING: MIT DIESEN METHODEN KOMMEN SIE BESSER DURCH
Für viele ist der Frühling eine schöne Jahreszeit, doch für Allergiker wird er zur Belastung durch Heuschnupfen. Wir zeigen Methoden und Tools, die Ihnen helfen, den Alltag besser zu überstehen.
Mit frühlingshaften Temperaturen kehrt ein Quälgeist zurück, der viele belastet: Die Pollenallergie. Besonders in den warmen Tagen schwirren viele Pollen durch die Luft und sorgen für Halsschmerzen, juckende Nase und tränende Augen. Um diese Zeit des Jahres erträglicher zu machen, haben wir für Sie die praktischsten Tools zur Pollenvorhersage und wichtige Tipps bei Allergien gesammelt.
Ohne Medikamente gegen Heuschnupfen
Die meisten Heuschnupfen-Geplagten kaufen Arzneimittel gleich selbst in der Apotheke. Denn Antihistaminika mit den Wirkstoffen Azelastin, Cetirizin, Cromoglizinsäure, Loratadin oder Tetryzolin sind nicht mehr verschreibungspflichtig. Jeder kann sie ohne Rezept kaufen.
Doch Sie müssen nicht unbedingt zu Medikamenten greifen, um Allergie-Symptome in den Griff zu kriegen, denn diese lösen oft eine schwere Müdigkeit aus. Mit den richtigen "Psycho-Tricks" können Sie die Auswirkungen des Pollenfluges auch ohne Medikation bekämpfen.
Dieser Focus-Online-Artikel verrät Ihnen, wie Sie dafür vorgehen müssen:
Downloads und Apps für Allergiker
Mit unseren Downloads behalten Sie den Überblick über den Pollenflug in den nächsten Tagen oder auch übers ganze Jahr hinweg – egal, ob auf dem Smartphone, zum Ausdrucken oder auf dem PC. Außerdem liefern wir Ihnen wertvolle Informationen und Lösungsvorschläge zum Lindern der Allergie mit dem Ratgeber.
Empfehlenswert ist beispielsweise der Pollenflugkalender, der Ihnen im PDF-Format visualisiert, zu welcher Jahreszeit welche Pollen unterwegs sind. Auch als Smartphone-Nutzer müssen Sie auf diese Informationen nicht verzichten. Die Pollenflug-Vorhersage App für Android und App für iOS hält Sie auch unterwegs in Sachen Heuschnupfen stets auf dem Laufenden.
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